LUDI ŠEJK ZA MRŠAVLjENjE: Rešite se kilograma kao od šale. RECEPT

Višak kilograma ljudima uglavnom „ubija” raspoloženje jer nemaju željeni izgled, a mnogi zaboravljaju da gojaznost negativno utiče i na zdravlje.

Prekomerna telesna masa i gojaznost uzrok su mnogobrojnih bolesti ili mogu pogoršati stanje već postojećih bolesti: dijabetesa, visokog krvnog pritiska, kardiovaskularnih i cerebrovaskularnih bolesti, nekih lokalizacija malignih bolesti, koštano-degenerativnih oboljenja, mentalno uslovljenih poremećaja ishrane, gastrointestinalnih bolesti, različitih disbioza. 

U prilici smo da sa Vama podelimo jedan vrlo jednostavan recept za pravljenje šejka od prepeličjih jaja pomoću kojeg će te skinuti suvišne kilograme.
Sastojci: 

• 5 svežih prepeličjih jaja
• 2 kašičice pčelinjeg meda
• 2 kašičice suvog pivskog kvasca
• 1 čaša jogurta

Jaja ,med i kvasac izmešajte mikserom.Nakon toga dodajte jogurt.Ovaj šejk se pije svako jutro umesto doručka.

PRIJATNO!